女朋友离开了你，但你后悔了并且打算真心对她好想要挽回她都有些什么方法呢？接下来小编为大家介绍挽回女朋友的方法。
一、控制心理情绪
分手后难免会伤心难过一阵子，但悲伤也是有限度的，不能长期浸泡在负面情绪里，要是你还爱对方那就应该正确的挽回。首先拥有正确的定位很重要，你不是这段感情里的受害者，不要通过社交平台四处发表分手后很可怜的内容，这不仅让对方更加讨厌你，加重否定心理，被周围的朋友看到你这么消沉也会远离你。控制好情绪节下来才会理智的思考。
二、培养吸引女人的特质
“所有分手理由都是为你吸引力不足找的借口。”在女友提出分手时，你就应该意识到自己吸引力的缺失有多严重了。快速提升自身吸引力、让自己拥有十足的男性魅力是你最应该做的事情。
三、改变自己
如果以上方法都试过以后结果还是没结果，那么就拿出你的真心来让她看到吧。体贴她，对她好，为她改变自己，把她认为你不好的缺点都尝试着去改变。还可以从形象上改变一下，没有哪个女孩子不爱帅哥，这是铁的事实，特别是你原本是不太注重外在的，当你突然改变形象后出现在她面前相信会让她非常意外。
四、改变思维方式去追求她
如何挽回旧女友，也许曾经你以为死缠烂打就会追到她，但是现在你一定要改变下思维，因为直接去死缠烂打，很容易激怒她。你不妨来个“润物细无声”，将你对她的爱慕之心注入到一些细微的行动之中。比如隔三差五的一束鲜花，让她觉得因为你的心意而欣喜。
或者每天的一句有质量的问候短信，比如短信里让她记得早餐要吃一个鸡蛋、两片面包，一杯豆浆之类。如果她不知不觉地按照你的短信内容去选择生活，你也就俘虏了她的心，你想挽回她就变得非常容易。
五、避免重提往事
挽回的过程就是个修补关系，减少矛盾的过程，在沟通的过程中注意不要经常旧事重提，过去的事就是一把双刃剑，轻微运用能有助感情缓和，利用不好容易直接被拉黑删除，所以有风险的事还是尽量避免。内容可以是一些节日祝福啊，好吃好玩的东西，令对方感到无需求或需求感不高的轻松舒适氛围就行。
前任如果一直存在戒备心的话，你所做的一切她都会选择性地熟视无睹，无论你怎么挽回，她都不愿意去正视。有时候你一些不恰当的行为会增加她自身的压力，让她更加不想理会你，更讨厌你。对此不加以控制，你在她心中的形象就会一落千丈。当你若能减轻对方的戒备心，让前任能够尝试面对你的时候，其实你的挽回会更能够唤回对方的心意，因为她已经开始认可你了。
